Outdoor-Training in Bamberg
Intensives Ganzkörpertraining in kleiner Gruppe.
Für jedes Fitnesslevel, das ganze Jahr.
Abwechslung statt Routine
Jede Stunde ist anders aufgebaut: funktionelle Grundübungen, Elemente aus dem Yoga und intensive Intervalle. Zu jeder Übung gibt es leichtere und schwerere Varianten.
Du bestimmst das Tempo, ich achte auf die saubere Ausführung.
Bamberg ist mein Trainingsraum
Treppen, Wiesen, Mauern, Parkbänke: Bamberg hat mehr zu bieten als jedes Studio. Ich suche die Plätze aus, an denen das Training Spaß macht, und nutze, was die Stadt hergibt.
Draußen hast Du Platz, frische Luft und Tageslicht, und jede Einheit sieht ein bisschen anders aus. Wenn es kalt ist, kostet es Überwindung. Hinterher ist das Gefühl dafür umso besser.
01
Bodywork
Montag, 18:30 Uhr.
Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, draußen.
02
Zirkeltraining
Donnerstag, 18:00 Uhr.
Mit Kleingeräten im gut ausgestatteten Raum 17.
03
Personaltraining
Nach Vereinbarung. Im Raum 17, draußen oder bei Dir zu Hause.
04
Schnupperstunde
15 Euro, die bei der Zehnerkarte angerechnet werden. Schreib mir einfach.
Personaltraining
Du willst mit Krafttraining anfangen, aber nicht allein und nicht im Studio?
Im Personaltraining zeige ich Dir, wie Du sicher einsteigst. Leichtes Krafttraining mit Cardio-Elementen, abgestimmt auf Dein Level und Deinen Alltag.
Wir trainieren im Raum 17, draußen in Deiner Nähe oder bei Dir zu Hause, ohne Aufpreis.
Die Ausrüstung bringe ich mit.
Viele bleiben seit Jahren
Die meisten, die zur Schnupperstunde kommen, bleiben. Nicht wegen eines Vertrags, den gibt es nicht, sondern weil das Training Spaß macht und guttut. Hier wird übrigens nicht für Instagram trainiert: Fotos aus der Gruppe gibt es nur, wenn alle einverstanden sind.
Schnupperstunde vereinbaren
Schreib mir, welcher Kurs Dich interessiert, oder ruf an. Ich melde mich schnell zurück.
Telefon: 0179 6725197, Email: info@turntante.com